Präsentiert vom Sailer Verlag - Deutschlands großer Wissensverlag für Kinder
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Coole Hitzetricks für die ganze Familie

Die Hitzewelle rollt. Mit unseren coolen Tipps kommen Sie und Ihre Familie angenehm durch den Sommer. 

Sorgen Sie mit Minzöl für Erfrischung

Ein paar Tropfen davon im kühlen Badewasser hinterlassen ein frisches und angenehm kühlendes Gefühl auf der Haut. Klappt übrigens auch mit Franzbranntwein.

Vorsicht: Kontakt mit den Augen vermeiden.

Wo wir schon beim Baden sind

Lassen Sie das Handtuch beiseite und das Wasser nach der Dusche einfach auf der Haut verdunsten. Dadurch kühlt der Körper wunderbar von selbst ab.

Dicke Luft im Kinderzimmer?

Verwandeln Sie das Kinderzimmer in ein Beduinenzelt. Hängen Sie feuchte Bettlaken oder Handtücher auf. Das ist nicht nur gemütlich, sondern sorgt auch für angenehme Nächte.

Denken Sie an Ihre Haustiere

Stellen Sie reichlich Trink- und Bademöglichkeiten auf. Manche Tiere finden Kühlakkus unter der Kuscheldecke super. Probieren Sie es einfach aus!

Halten Sie es wie im Süden und machen Sie Siesta

Sich bei schönem Wetter in der dunklen Wohnung zu verschanzen, scheint widersprüchlich, macht aber Sinn. In der heißen Mittagshitze sollten Sie sich und Ihrer Familie Ruhe können. Tanken Sie Kraft und planen Sie, wie Sie die heißen Sommerabende verbringen wollen.

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Trinken Sie genug!

 Sorgen Sie mit ungesüßten Tees für Abwechslung zu Wasser und geben Sie Ihren Kindern Trinkflaschen. So haben Wespen keine Chance.

Schützen Sie sich!

Wenn es sich nicht vermeiden lässt und Sie der Sonne ausgesetzt sind, sorgen Sie für ausreichend Schutz. Sonnencreme, Sonnenbrille, lange Kleidung und Kopfschutz lassen Sie die heißen Temperaturen cool überstehen.

Lust auf eine leckere Abkühlung am Abend?

Hier ein tolles Rezept für ein sommerliches Pfirsich-Carpaccio:

  1. Schneiden Sie Pfirsiche (gelb oder weiß) in feine Scheiben und verteilen Sie die Stücke fächermäßig auf einen Teller. 
  2. Träufeln Sie etwas Zitronensaft darüber, geben Sie Minzblätter oder etwas Zitronenmelisse dazu und würzen Sie mit Pfeffer (wenn Kinder mitessen, schmeckt es auch ohne Pfeffer). 
  3. Walnüsse und frisch geriebener Parmesan runden das Carpaccio ab. 
  4. Für Fleischschmecker servieren Sie noch etwas Prosciutto dazu. Buon Appetito!
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