Laktoseunverträglichkeit?

**hanja** · 04.11.2009, 15:41

Vielleicht mag sie floradix Kräutersaft, der enthält ja auch viel gut verwertbares Eisen!

LGrenate

**chrissyf.71** · 04.11.2009, 19:37

In der Apotheke gibts "Kräuterblut" zu kaufen. Das hab ich genommen, während der SChwangerschaft, weil ich da auch leicht anämisch war. Gibts gesüßt und ungesüßt. In aller Regel genügt das ungesüßte, weil das so noch süß genug ist

**Smoky** · 04.11.2009, 19:43

stimmt Chrissy - ich hab das auch nehmen müssen. Aufgrund der Gestose und des HELPP-Syndroms hatte ich bei dem Notkaiserschnitt so viel Blut verloren, trotz Infusion ging es mir erst gar nicht gut.
Ich habe nach kurzer Zeit heftige Magenschmerzen vom Kräuterblut bekommen - bin aber auch sehr empfindlich, was das angeht. Wenn sie die Rezeptur in den letzten 10 Jahren nicht verändert haben, sollte man das bedenken.

**chrissyf.71** · 04.11.2009, 20:02

JA okay, ich habs nciht lange genommen. Hab mich dann eher auf das besinnt, was meine Ernährungskundelehrerin sagte. Bei Eisenmangel solle man ROTE Lebensmittel essen, wie Rote Beete, rote Trauben, das hilft schon

**SarahsMäuse** · 06.11.2009, 15:04

Zitat von junastern

Gut, dass es gefunden wurde.

Vielleicht lag auch damit ihr Zusammenbruch im Sommer zusammen, oder war das Leah? Weiß es jetzt nicht mehr so genau.

Ja das war Zoey.
Könnte gut sein, dass es zusammenhängt. Ist mir früher selber oft passiert, dass ich umgekippt bin.

**SarahsMäuse** · 06.11.2009, 15:06

Ich versuche jetzt nochmal verstärkt rotes Gemüse zu kochen, aber da wir Beide ein ziemlich großes Defizit an Eisen haben(unser Körper kann das eisen irgendwie auch nicht richtig aufnehmen. Ist wohl auch genetisch) müssten wir kiloweise rote Beete essen