Warum reiben wir uns die Augen, wenn wir müde werden?
Weil unser Körper in den Ruhe-Modus schaltet und sich aufs Schlafen vorbereitet. Auch die Tränendrüsen laufen dann nur noch auf Sparflamme und produzieren weniger Tränenflüssigkeit.
Die Folge: Der schützende Tränenfilm auf der Hornhaut reißt auf. Die Augen werden trocken und fangen an zu jucken. Wenn wir uns die Augen reiben, verteilen wir die noch vorhandene Flüssigkeit und lindern den Juckreiz. Doch nach kurzer Zeit geht das Spiel mit den trockenen, juckenden Augen wieder von vorn los.
Da hilft nur eines: schlafen gehen!
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