Laktoseintoleranz (Milchzuckerunverträglichkeit)

Bei meiner Tochter (9) wurde vor einem Jahr Laktoseintoleranz (Milchzuckerunverträglichkeit) festgestellt. Informationsmaterial dazu habe ich nicht bekommen. Wir sollen Milch und Milchprodukte meiden, mehr hat man mir nicht gesagt. Nur leider ist das leichter gesagt als getan. Wir mussten von unserem Essens-Plan fast alles streichen oder durch andere Dinge ersetzen, was bei einem ohnehin schon schlechten Esser nicht gerade einfach ist. Mittlerweile haben wir uns aber alle an die Einschränkungen gewöhnt, nur mich als Mutter beschleicht öfter schon mal ein schlechtes Gewissen wenn ich (meistens heimlich) etwas esse was meine Tochter nicht essen darf. Gerade auf Familienfeiern ist das ein großes Problem, da packe ich immer eigenen Kuchen mit ein den sie dann essen kann und habe dann wieder ein schlechtes Gewissen wenn ich anderen Kuchen essen. Mein Kinderarzt hat gesagt das es möglich ist, das diese Unverträglichkeit wieder verschwindet. Das wäre schön, aber wirklich glauben kann ich das nicht, da ich mir nur schlecht vorstellen kann, dass ich etwas plötzlich wieder vertrage, was mir jahrelang Bauchschmerzen gemacht hat. Wer hat Erfahrung mit Laktoseintoleranz und kann mir Tipps geben? Was kann ich gegen mein schlechtes Gewissen tun? Sollte ich aus Toleranz meiner Tochter gegenüber auch verzichten? Meistens mache ich das ja auch, aber manchmal! Es gibt ja laktosefreie Milch, wer weiß ob es aus solcher Milch auch Schokolade gibt und wenn ja wo man die kaufen kann? Zartbitterschokolade darf sie zwar essen, aber bittere Schokolade mögen Kinder ja nicht wirklich gerne. Schon mal im voraus vielen Dank für Eure Antwort!

Hallo Biene, geb` mal unter die Wörter 'laktolosefreie Schokolade' ein. Dort bekommst Du seitenweise Firmen, die laktolosefreie Lebensmittel verkaufen. Ich kenne mich leider nicht weiter mit der Krankheit aus, wünsche aber Deiner Tochter alles Gute und daß die Krankheit wieder ganz verschwindet. Und Euch als Eltern natürlich viel Kraft! Viele Grüße v. Sanne

Hallo Sanne! Vielen Dank für den Tipp! War eine super Idee, hab ich auch gleich gemacht! Der Gedanke mal über google danach zu suchen wäre mir nie gekommen! Viele Grüße, Tschüß Biene!

Hallo Biene Unser Nachbar hat es letztes Jahr vom Arzt erfahren (mit 42) das er Laktoseunverträglichkeit hat. Der Arme muss nun vor allen Mahlzeiten Tabletten nehmen und seine Ernährung total umstellen. Ist schon schlimm,wenn er bei uns ist und beim Essen fragt 'darf ich oder darf ich nicht' auch er hat soweit keine Infos erhalten ,ausser übers Internet . Es gibt sogar extra Kochbücher für diese Krankheit. Ich hoffe du findest genügend Sachen zu diesem Thema im Internet und wünsche eurer Tochter alles Gute damit sie diese Krankheit wieder losbekommt. Gruss Mischa