Passives Rauchen

**Bennet** · 02.05.2011, 12:11

Hallo liebe Eltern,

ich bin neu im Forum und bräuchte jetzt guten Rat. Ich bin seit 10 Jahren Raucher und habe ein Kind das jetzt zur Schule geht. Leider ist es die ganze Zeit passivem Rauch ausgesetzt und hat inzwischen chronische Bronchitis. Ich würde gerne mit dem Rauchen aufhören. Kennt jemand Rat? Vielleicht irgendwelche Unterstützungsmethoden, bitte keine Nikotinpflaster, hatte damit nämlich keinen Erfolg.

Vielen Dank für die Antworten

**jodatz** · 02.05.2011, 12:20

Hallo,
sorry - aber da fällt mir gerade gar nichts mehr zu ein.

Verstehe es ehrlich gesagt nicht, wie man sein Kind anscheinend über Jahre solch einer Gefahr aussetzen kann.
Sorry - aber das musste ich an dieser Stelle einfach mal loswerden.

Aber da du nun aufhören willst:

TU es einfach !!!!!
Mein Vater hat damals von heute auf morgen aufgehört !

oder

Frag deinen Arzt !!!!
Es gibt glaube ich auch die Möglichkeit mit Akkupunktur, Entspannungstraining usw, dran zu bleiben.

**jodatz** · 02.05.2011, 12:25

Vielleicht gibt es hier ja Anregungen für dich

Schluss mit Rauchen: AufhÃ¶ren in zehn Schritten - 10-Schritte-Programm - FOCUS Online

Rauchen aufhören

Rauchen aufhÃ¶ren - Tipps zur RauchentwÃ¶hnung

da gibt es noch ne Menge anderer Seiten - einfach mal googlen.

**alusru** · 02.05.2011, 12:48

Zu allen Maßnahmen verwandel deine Wohnung strikt in eine rauchfreie Zone. Das heißt aber auch, dass auch andere bei dir in der Wohnung nicht mehr rauchen dürfen.
Gesundheit des Kindes hat absoluten Vorrang.

**TimmU** · 02.05.2011, 12:51

Ich habe früher auch geraucht, und von heute auf morgen einfach aufgehört... ohne irgendwelche Hilfsmittel. Ich wollte ein Kind, das war genug Antrieb.
Seitdem habe ich auch nie mehr geraucht.

Und als ich geraucht habe, nur draußen, nie in der Wohnung. Ist auch viel angenehmer... nichts stinkt und alles bleibt weiß :-)

Und Besucher, die rauchen, müssen auch raus !

Dass du so unvernünftig bist, trotz deines Sohnes, der schon krank ist, weiterzurauchen kann ich auch nicht verstehen.

Grüße Christine

**KATHI** · 02.05.2011, 13:17

Zitat von Bennet

Hallo liebe Eltern,

ich bin neu im Forum und bräuchte jetzt guten Rat. Ich bin seit 10 Jahren Raucher und habe ein Kind das jetzt zur Schule geht. Leider ist es die ganze Zeit passivem Rauch ausgesetzt und hat inzwischen chronische Bronchitis. Ich würde gerne mit dem Rauchen aufhören. Kennt jemand Rat? Vielleicht irgendwelche Unterstützungsmethoden, bitte keine Nikotinpflaster, hatte damit nämlich keinen Erfolg.

Vielen Dank für die Antworten

hallo
Bennet-
Wir rauchen auch

Und zwar weil wir es wollen-

Allerdings ist unsere Wohnung Strenge Nichtraucher Zone-
Ohne Ausnahmen-
Auch nicht wenn besuch da ist oder so-
Wir gehen auf die Terasse oder vor die Tür --
Hauptsächlich sind wir vor 15 Jahren damit angefangen um die Kinder zu schützen-
Und ich nehme sie auch nirgendwo mit hin wo ich weiß das drinnen geraucht wird-
Deinem Sohn zur Liebe solltest du Draußen rauchen-
Wir rauchen dadurch weniger

Aufhören ist schwer ich weiß das-

ich hab immer während der Schwangerschaften komlett nicht geraucht und die Stillzeit auchnicht bin aber jedesmal wieder angefangen-
Jetzt werden alle sagen wie Doof--
aber so ist es nun mal-
Allerdings stört es mich auch nicht mal nen Tag nicht zu rauchen-und ich geh auch nachts nicht vor die Tür(stimmts Jodatz)

**KATHI** · 02.05.2011, 13:21

Zitat von Bennet

Hallo liebe Eltern,

ich bin neu im Forum und bräuchte jetzt guten Rat. Ich bin seit 10 Jahren Raucher und habe ein Kind das jetzt zur Schule geht. Leider ist es die ganze Zeit passivem Rauch ausgesetzt und hat inzwischen chronische Bronchitis. Ich würde gerne mit dem Rauchen aufhören. Kennt jemand Rat? Vielleicht irgendwelche Unterstützungsmethoden, bitte keine Nikotinpflaster, hatte damit nämlich keinen Erfolg.

Vielen Dank für die Antworten

ach und

hier im Forum

**jodatz** · 02.05.2011, 13:34

Zitat von KATHI

hallo
Bennet-

Allerdings ist unsere Wohnung Strenge Nichtraucher Zone-
Ohne Ausnahmen-
Auch nicht wenn besuch da ist oder so-
Wir gehen auf die Terasse oder vor die Tür --

Hauptsächlich sind wir vor 15 Jahren damit angefangen um die Kinder zu
Allerdings stört es mich auch nicht mal nen Tag nicht zu rauchen-und ich geh auch nachts nicht vor die Tür(stimmts Jodatz)

Stimmt kathi !!!

ich verurteile auch nicht das Rauchen an sich, aber das Rauchen in Räumen in Gegenwart von Kindern - das muss echt nicht sein.

**KATHI** · 02.05.2011, 13:42

das weiß ich doch-ich kenn dich doch-
In Gegenwart der Kinder läßt es sich nicht immer vermeden-wenn auch draußen

**hanja** · 02.05.2011, 15:48

Wer rauchen will, soll das tun und seine Gesundheit gefährden. Wer erwachsen ist, muss das selber wissen.
(mal abgesehen davon, dass, wenn der Raucher krank wird durch´s Rauchen, die Allgemeinheit die Kosten mittragen muss, aber das gilt für so Vieles, wer zu viel isst, z.B.)
Für Rauchen in Gegenwart von Kindern, habe ich aber NULL Verständnis, ihre Gesundheit wird gefährdet und sie können nichts dagegen tun!

Dann ist es okay, wie Kathi es macht, Rausgehen und gut ist!

Aber wenn du jetzt aufhören willst, Bennet, und es aus eigenem Antrieb nicht schaffst, dann würde ich dir auch raten, den Hausarzt um Rat zu bitten.
Toi, toi, toi, dass Du bald weg bist vom Glimmstängel, zum Wohle Deines Kindes und auch für Dich selbst.
Du schonst Deine Gesundheit und sparst noch dazu jede Menge Geld!

LG hanja

**Netti** · 03.05.2011, 08:04

Ich selber rauche nicht.

Aber mein Vater hat stark geraucht und er hat von einem auf den anderen Tag aufgehört.
Am Anfang hat er immer ein Bonbon gelutscht, wenn er Lust auf ne Zigarette bekam. In unserer Wohnung durfte dann auch nicht mehr geraucht werden.

Ich drücke dir die DAumen, daß du es schaffst, schon für dein Kind!!

**jodatz** · 03.05.2011, 08:46

Zitat von Netti

Ich selber rauche nicht.

Aber mein Vater hat stark geraucht und er hat von einem auf den anderen Tag aufgehört.
Am Anfang hat er immer ein Bonbon gelutscht, wenn er Lust auf ne Zigarette bekam. In unserer Wohnung durfte dann auch nicht mehr geraucht werden.

Ich drücke dir die DAumen, daß du es schaffst, schon für dein Kind!!

@netti: wie bei uns - nur das meine Mutter damals weiter geraucht hat - in der Wohnung.

War damit doppelt so schwer für meinen Vater - aber musste aufhören.

Meine Mutter hat im Übrigen auch voll weiter in der Schwangerschaft geraucht

**Bennet** · 16.05.2011, 11:39

Hey, danke für die lieben Antworten. Leider antworte ich ein bisschen spät, da ich erst mal abwarten wollte wie sich das ganze entwickelt. Seit über einer Woche bin ich endlich Nichtraucherin

Eine Freundin hat mir beim Rauchen aufhören geholfen, sie hat mir die Lasertechnik empfohlen. Hat ganz gut geklappt, mein Sohn scheint damit auch zufrieden zu sein

Habe übrigens vor das Geld in das Sparbuch meines Kindes zu überweisen