Präsentiert vom Sailer Verlag - Deutschlands großer Wissensverlag für Kinder
Präsentiert vom Sailer Verlag - Deutschlands großer Wissensverlag für Kinder

Wie stärke ich das Immunsystem meines Kindes?

Wir verraten Ihnen, wie sie das Immunsystem Ihres Kindes stärken und warum eine Erkältung eigentlich gar nicht so schädlich ist.

Gerade im Winter haben Sie das Gefühl, dass Ihr Kind immer wieder krank ist und gar nicht mehr gesund wird? Wir verraten Ihnen, wie Sie das Immunsystem Ihres Kindes stärken und warum eine Erkältung gar nicht so schädlich ist.

Wie oft werden Kinder krank?

Es sind Minustemperaturen, aber Ihr Kind möchte trotzdem draußen spielen. Wie reagieren Sie richtig? Eine Erkältung riskieren oder doch lieber auf Nummer sicher gehen?
Fest steht: Kinder werden öfter krank. Bei Kleinkindern sind bis zu zehn Atemwegsinfekte im Jahr normal und auch Grundschulkinder dürfen bis zu achtmal eine Erkältung bekommen, bevor Sie sich Sorgen machen sollten.

Der Grund für die häufigen Erkrankungen der Kinder liegt in der Entwicklung ihres Immunsystems. Im Mutterleib besitzt ein Baby ein Immunsystem, das durch Antikörper der Mutter gestärkt wird. In den ersten Monaten kommen dann Antikörper über die Muttermilch hinzu und nach und nach beginnt Ihr Kind, eigene Antikörper zu entwickeln.

Um sich aber gegen alle 200 Erkältungsviren zu wappnen, braucht der Körper nicht nur Zeit. Er muss auch mit den verschiedenen Viren, Bakterien und Pilzen in Kontakt kommen. Nur so kann er die passenden Antikörper entwickeln.

Erkältungen möglichst schnell überstehen

Damit Ihr Kind die Erkältung trotzdem möglichst schnell übersteht, können Sie das Immunsystem zusätzlich schützen.

Wichtig für Ihr Kind ist ein geregelter Tagesablauf. Ausreichend Schlaf macht den Start in den Tag einfacher. Während zweijährige Kinder noch 13 Stunden schlafen sollten, reichen bei Grundschulkindern zehn Stunden aus. Auch auf eine gesunde Ernährung sollten Sie achten. Ihr Kind braucht vor allem Vitamine und Ballaststoffe, deshalb ist Obst ein Muss!

 Seite 1 von 2  weiter »
Förderung von klein auf
Geschenke für Ihr Kind: Gratis-Heft + Sonderausgabe

Komm, lies und spiel mit mir!

Sicherlich wollen auch Sie nur das Beste für Ihr Kind: Pädagogisch wertvoller Lesespaß fördert spielerisch die Fähigkeiten Ihres Kindes – und das schon im Kindergarten! Überzeugen Sie sich selbst:
  • OLLI UND MOLLI Kindergarten hat ein einzigartiges Konzept mit altersgerechten Textlängen und Themen speziell für Kinder im Kindergarten- und Vorschulalter
  • Jeden Monat neu: Vorlesen, Spielen, Basteln und Malen
  • Der Bastelbogen in jedem Heft fördert die Feinmotorik, Mal- und Suchspiele wecken die Kreativität Ihres Kindes
  • Im Halbjahresangebot nur für kurze Zeit erhältlich: 28 € inkl. Versandkosten
Jetzt bestellen – die Zeitschrift zum Lernen und Spielen! JA, ich will testen!
Jetzt herunterladen

Alles zum Übertritt für Sie und Ihr Kind

Das Übertritts-Kit für Eltern bietet Ihnen viele wichtige Infos zum Übertritt.

Im Kit für Schüler stecken viele Übungen für die Klasse 3 und 4 aus den Fächern Deutsch und Mathematik. Ja, will ich haben!

Zeichnen lernen für Kinder

Zeichnen lernen: Lustiger Affe

Mit unserer Anleitung zeichnen Sie ganz einfach einen lustigen Affen. Weitere tolle Zeichenvideos finden Sie auf unserem Schule-und-Familie YouTube-Kanal.

Alle Zeichenvideos »

Buchtipps für Jungs

Jungs lesen nicht? Aber sicher doch! Auch für Jungen gibt es viele tolle Bücher. Mit unseren fünf Buchtipps werden selbst Lesemuffel zu Leseratten. ...

So surfen Kinder sicher im Internet

Wie die Großen wollen schon die Kleinsten im Internet auf Entdeckungsreise gehen. Mit den richtigen technischen Hilfsmitteln und elterlicher Begleitu ...

Anzeige
Lesekompetenz & Wissen mit Spaß fördern