Präsentiert vom Sailer Verlag - Deutschlands großer Wissensverlag für Kinder
Präsentiert vom Sailer Verlag - Deutschlands großer Wissensverlag für Kinder
Backen mit Kindern - Rezepte aus aller Welt: Chinesische Gemüsepfanne mit Reis

Chinesische Gemüsepfanne mit Reis

Dieses Rezept für Kinder schmeckt herrlich asiatisch. Ob Sie und Ihre Familie lieber scharf oder mild essen, variieren Sie einfach mit der Zugabe von Sambal Oelek.

Kann Ihr Kind mit Stäbchen essen? Dieses Rezept ist die perfekte Gelegenheit, um zu üben. Es ist gar nicht so schwierig, wenn man den Dreh raus hat.

Das brauchen Sie für 4 Personen:

  • 200 g Hähnchenbrust
  • 2 EL Sojasoße
  • 1 Stück frischer Ingwer
  • 1 Knoblauchzehe
  • 80 g Naturreis
  • 2 Möhren
  • ½ Zwiebel
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • ½ rote Paprika
  • ½ gelbe Paprika
  • 160 g Sojasprossen
  • 3 große Champions
  • 1 kleiner Brokkoli

So einfach geht’s:

  1. Hähnchenbrust in feine Streifen schneiden, in Sojasoße mit geriebenem Ingwer und zerdrückten Knoblauchzehen einlegen.
  2. Reis nach Anleitung kochen.
  3. Das Gemüse putzen und alles in feine Streifen schneiden.
  4. Fleisch aus der Marinade nehmen und in heißem Öl braten.
  5. Das Gemüse auch anbraten, zum Schluss Fleisch und Gemüse vermengen und nach Geschmack mit Sambal Oelek würzen.
Förderung von klein auf
Geschenke für Ihr Kind: Gratis-Heft + Sonderausgabe

Komm, lies und spiel mit mir!

Sicherlich wollen auch Sie nur das Beste für Ihr Kind: Pädagogisch wertvoller Lesespaß fördert spielerisch die Fähigkeiten Ihres Kindes – und das schon im Kindergarten! Überzeugen Sie sich selbst:
  • OLLI UND MOLLI Kindergarten hat ein einzigartiges Konzept mit altersgerechten Textlängen und Themen speziell für Kinder im Kindergarten- und Vorschulalter
  • Jeden Monat neu: Vorlesen, Spielen, Basteln und Malen
  • Der Bastelbogen in jedem Heft fördert die Feinmotorik, Mal- und Suchspiele wecken die Kreativität Ihres Kindes
  • Im Halbjahresangebot nur für kurze Zeit erhältlich: 28 € inkl. Versandkosten
Jetzt bestellen – die Zeitschrift zum Lernen und Spielen! JA, ich will testen!
Jetzt kostenlos herunterladen

Leckere Rezepte zu Weihnachten

Die Weihnachtszeit ist auch die Zeit für Leckereien. Vor allem Süßes lieben Kinder und wir Erwachsene. Ob Stollen, Kekse, Zimtsterne oder Punsch...kaum einer kann unseren Rezeptideen widerstehen.

Damit Sie mit Ihrer Familie an Weihnachten und in der Adventszeit genug zu naschen haben, haben die Redakteure von www.Schule-und-Familie.de tolle Rezepte zum Backen und Kochen zusammengestellt. Ja, will ich haben!

Bastelvideo für Kinder

Basteltipp: Stolzer Origami-Pfau

Mit unserer Anleitung basteln Sie ganz einfach einen schönen Origami-Pfau. Weitere tolle Bastelvideos finden Sie auf unserem Schule-und-Familie YouTube-Kanal.

Alle Bastelvideos »

Rezept für verzuckerte Äpfel

Die verzuckterten Äpfel sehen schön weihnachtlich aus, schmecken lecker und sind als süßer Weihnachtsschmuck auch ein schönes Geschenk, das Ihr K ...

Duftorangen selbst basteln

Verzaubern Sie Ihr Zuhause in eine gemütliche Winterstube. Basteln Sie dieses Jahr in der Vorweihnachtszeit mit Ihrem Kind mit Nelken gespickte Orang ...

Anzeige
Lesekompetenz & Wissen mit Spaß fördern