Warum müssen wir essen und trinken?
Wenn einem Auto das Benzin ausgeht, bleibt es stehen.
Was haben wir mit einem Auto zu tun? Ganz einfach: Wir brauchen Energie, damit der Körper funktioniert!
Ohne Essen und Trinken läuft gar nichts! Die Nahrung ist sozusagen unser Benzin. Aber unser Körper ist viel komplizierter als ein Auto: Wir brauchen die Energie nicht nur, um zu laufen. Unser Körper braucht auch Energie, um zu wachsen oder um zu denken.
Trinken ist besonders wichtig: Unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Wenn wir schwitzen oder auf die Toilette gehen, geben wir Wasser ab. Das braucht der Körper zurück!
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