Warum werden wir in der Sauna nicht gekocht?
Uff, 90 Grad!
Wie schafft es unser Körper, bei dieser Hitze nicht zu kochen - obwohl er zu drei Viertel aus Wasser besteht?
Das haben wir den Schweißzellen zu verdanken. Erstens kühlt Schweiß die Haut und damit den ganzen Körper. Zweitens kostet die Verdunstung von Schweiß Energie, die dem Körper in Form von Wärme entzogen wird. Dadurch steigt die Körpertemperatur in der Sauna nur langsam an - in zehn Minuten um etwa 1 Grad.
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