Warum haben Muskeln einen Kater?
Autsch! Fies, wenn Kater Carlo plötzlich die Krallen ausfährt.
Aber die Schmerzen nach einer Überdosis Sport fühlen sich eigentlich anders an. Kein Wunder, der Muskelkater hat auch nichts mit Miezen zu tun. Der Begriff kommt von dem alten Wort Katarrh (= Entzündung), das heute nur noch selten benutzt wird, wenn man einen Schnupfen hat. Aus dem früheren Muskelkatarrh hat sich mit der Zeit der Muskelkater entwickelt. Der kommt zustande, wenn die Muskeln ungewohnt stark beansprucht werden. Dabei entstehen winzig kleine Risse im Muskelgewebe.
Mit regelmäßigem Training kann man den Kater fernhalten. Und wenn er einen schon in den Klauen hat, hilft ein entspannendes Bad.
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