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Warum kann man beim Schwimmen ins Schwitzen kommen?

Wasser gibt Abkühlung an heißen Tagen, nicht wahr? Wir erklären kindgerecht, dass es trotzdem möglich ist, im Wasser zu schwitzen.
Wissen - Sport: Warum kann man beim Schwimmen ins Schwitzen kommen?

Doch, das kann passieren, dass man im Wasser schwitzt. Obwohl es keinen Sinn ergibt.

Wir schwitzen ja, damit der Körper durch den verdunstenden Schweiß auf der Haut gekühlt wird. Und beim Schwimmen sind wir sowieso schon von kühlendem Wasser umgeben. Doch der Köper spult einfach sein übliches Programm ab – ein Zeichen dafür, dass wir Menschen Landratten sind.

Beim Plantschen im Badesee kommen wir noch nicht ins Schwitzen. Selbst dann nicht, wenn wir uns mit flottem Kraulen verausgaben. Denn das Wasser wird dort selten wärmer als 20 Grad. Anders ist es bei Leistungsschwimmern, die in 26 bis 28 Grad warmem Wasser trainieren. Und wenn das Wasser wärmer als unsere Körpertemperatur ist, treibt es jedem die Schweißperlen auf die Stirn – auch ohne Sport.

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