X

Tierfreund gratis testen

Die Kinderzeitschrift Tierfreund feiert Jubiläum! Seit 75 Jahren ist der Name Programm: Reportagen, Tierportrait, Heimtier-Check und die Rote Liste sorgen für tierischen Lesespaß. Dabei spüren Kinder, dass unsere Welt ein schützenswerter Ort ist. Und dass jeder einen Beitrag leisten kann, sie zu erhalten. Fordern Sie jetzt Ihr kostenloses Probeheft an!

Hinweis auf Partnerlinks*

Möhrentarte

Möhren sind nicht nur was für süße Langohren: Auch deftige Kerlchen kommen hier auf den Geschmack. Kochen Sie mit Ihrem Kind unser leckeres Rezept nach!
Rezepte für Kinder - 70+ Ideen für deftige Hauptgerichte: Möhrentarte

Das brauchen Sie:

  • 600 g Möhren
  • 1 Bund Lauchzwiebeln
  • 1 EL Öl
  • 3 Eier
  • 100 g Frischkäse
  • Geriebene Muskatnuss
  • 100 g Kochsahne
  • 1 Packung Blätterteig (aus dem Kühlregal)

30 Rezepte für Jungen, Mädchen und die ganze Familie in unserem Download-Paket Newsletter-Empfänger haben Zugriff auf unsere vielen kostenlosen Download-Pakete.

Zutaten für die Möhrentarte

So einfach geht’s:

  1. Schälen Sie die Möhren und schneiden oder hobeln Sie sie in dünne Scheiben.
  2. Waschen Sie den Lauch und schneiden ihn in etwa 4 cm große Stücke.
  3. Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne und dünsten Möhren und Lauch darin etwa 5 Minuten.
  4. Verrühren Sie Eier, Sahne und Frischkäse und würzen die Masse mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
  5. Rollen Sie den Blätterteig auf einem Backblech aus, streuen das Gemüse darauf und gießen die Sahnemasse darüber.
  6. Backen Sie die Gemüse-Tarte etwa 35-40 Minuten bei 200 Grad im Backofen.

Übrigens: Man kann für das vegetarische Rezept aus der Zeitschrift Stafette auch Mürbteig oder anderes Gemüse verwenden! Guten Appetit!

Kinderzeitschrift ab 9 Jahren

Tierfreund gratis testen

Die Kinderzeitschrift Tierfreund feiert Jubiläum! Seit 75 Jahren ist der Name Programm: Reportagen, Tierportrait, Heimtier-Check und die Rote Liste sorgen für tierischen Lesespaß. Dabei spüren Kinder, dass unsere Welt ein schützenswerter Ort ist. Und dass jeder einen Beitrag leisten kann, sie zu erhalten. Fordern Sie jetzt Ihr kostenloses Probeheft an! Jetzt kostenlos anfordern

Jetzt kostenlos herunterladen

Alles über Ernährung - So essen Kinder ausgewogen

Gesunde Ernährung für Kinder, wie geht das? In unserem Handbuch geben wir Ihnen und Ihren Kindern wichtige Tipps und Tricks, wie es mit der gesunden ausgewogenen Ernährung klappt. Jetzt einfach kostenlos herunterladen. Ja, will ich haben!

Experiment für Kinder

So können Kinder ganz leicht Schleim selbst herstellen

Für super eklig bunten Schleim braucht es nicht viele Zutaten. In unserem Video findet ihr die einfache Anleitung. Spaß garantiert!

Alle Videos »