Rezepte für Kinder - Dessert und Süßspeisen: Obstsalat-Vitaminbombe

Rezept: Obstsalat-Vitaminbombe

Dieser Obstsalat mit Joghurt ist eine echte Vitaminbombe und schmeckt Kindern richtig gut! Gerade in der kalten Jahreszeit sind Citrusfrüchte tolle Vitamin C-Lieferanten!

Dieser Fruchtshake mit Vanilleeis schmeckt total lecker und erfrischend. Mit einer satten Ladung Früchte halten Sie sich und Ihre Kinder auch in kalten Jahreszeiten fit und gesund.

30 Rezepte für Jungen, Mädchen und die ganze Familie in unserem Download-Paket Newsletter-Empfänger haben Zugriff auf unsere vielen kostenlosen Download-Pakete.

Sie brauchen für 4 Portionen:

  • 1 Becher Naturjoghurt
  • 1 Löffel Honig
  • 1 Apfel, 1 Birne, 1 Kiwi,
  • 1 Orange, 1 süße Grapefruit
  • ein paar Rosinen
  • Messer, Schneidbrett
  • Schüssel

So geht's:

  1. Ein bisschen schnipseln – und fertig ist die leckere Vitaminbombe: Apfel und Birne waschen, das Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Orange, Kiwi und Grapefruit schälen und ebenfalls in Stücke schneiden.
  3. Den Joghurt über die Früchte löffeln, Rosinen dazu.
  4. Mit Honig süßen, umrühren, essen. Guten Appetit!
Olli und Molli - Die Zeitschrift für Erstleser

Lesen, Rätseln, Spielen – ich kann das!

Jeden Monat nimmt Olli und Molli Kinder ab 6 Jahren mit in eine bunte, fröhliche Welt. Dabei wird ganz beiläufig gelesen, gerechnet, gebastelt und gerätselt. Liebevolle Illustrationen laden zum Verweilen auf den Seiten ein und fördern auf ungezwungene Weise Konzentration, Kompetenz und Offenheit für immer neue Themen. 100% werbefrei. JA, ich will testen!

 

Jetzt kostenlos herunterladen

Die 10 schönsten Malvorlagen Obst und Gemüse

Wir haben für Sie und Ihre Kinder die schönsten Malvorlagen rund um Obst und Gemüse zusammengestellt. Die süßen Früchte und das leckere Gemüse warten darauf von Ihren Kindern ausgemalt zu werden. Jetzt einfach kostenlos herunterladen. Ja, will ich haben!

Experiment für Kinder

So können Kinder ganz leicht Schleim selbst herstellen

Für super eklig bunten Schleim braucht es nicht viele Zutaten. In unserem Video findet ihr die einfache Anleitung. Spaß garantiert!

Alle Videos »

Rezeptideen für Kinder: Schokoladentaler

Die Schokotaler sind eine kleine schokoladene Leckerei, die Sie nach Belieben garnieren und als süße Köstlichkeit selbst essen oder verschenken können ...

Schnellen Kuchen backen

Der schnelle Kuchen ist in 5 Minuten zusammengerührt und eignet sich wunderbar, wenn Sie mit Ihrem Kind backen wollen, aber keine Zeit haben. ...