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Olli und Molli Kindergarten bereitet Kinder behutsam auf das Lesen vor und lädt zum Mitmachen ein. Bei der Vorlesegeschichte und gemeinsam mit SamSam erobern sie sich die Welt. Altersgerechte Experimente, Yoga- und Malübungen sorgen für Überraschung, Entspannung und Kreativität. Fordern Sie jetzt Ihr kostenloses Probeheft an und tauchen gemeinsam mit Ihrem Kind in die Welt von Olli und Molli ein.

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Rezept: Obstsalat-Vitaminbombe

Dieser Obstsalat mit Joghurt ist eine echte Vitaminbombe und schmeckt Kindern richtig gut! Gerade in der kalten Jahreszeit sind Citrusfrüchte tolle Vitamin C-Lieferanten!
Rezepte für Kinder - 50+ Ideen für Dessert & Süßspeisen: Obstsalat-Vitaminbombe

Dieser Fruchtshake mit Vanilleeis schmeckt total lecker und erfrischend. Mit einer satten Ladung Früchte halten Sie sich und Ihre Kinder auch in kalten Jahreszeiten fit und gesund.

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Sie brauchen für 4 Portionen:

  • 1 Becher Naturjoghurt
  • 1 Löffel Honig
  • 1 Apfel, 1 Birne, 1 Kiwi,
  • 1 Orange, 1 süße Grapefruit
  • ein paar Rosinen
  • Messer, Schneidbrett
  • Schüssel

So geht's:

  1. Ein bisschen schnipseln – und fertig ist die leckere Vitaminbombe: Apfel und Birne waschen, das Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Orange, Kiwi und Grapefruit schälen und ebenfalls in Stücke schneiden.
  3. Den Joghurt über die Früchte löffeln, Rosinen dazu.
  4. Mit Honig süßen, umrühren, essen. Guten Appetit!
Kinderzeitschrift ab 3 Jahren

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